Search here...
TOP

Een online coach voor moeders?

Als moeder ben je al vaak druk zat, druk met werken, het huishouden, de kinderen, je sociale leven en dan ben jij er zelf ook nog. Zoeken naar wat voor jou belangrijk is en waar jij van oplaad is essentieel om gelukkig te zijn in je leven. 

Coaching voor moeders

Maar weet je? Juist doordat je moeder bent weet jij dondergoed hoe je prioriteiten kunt stellen. Met mijn coaching voor moeders help ik jou om jouw kennis naar boven te halen. Ik leer je nieuwe technieken en ondersteun jou in je proces. Naast moeder ben ik GGZ-Agoog en coach waardoor ik jou als geen ander kan ondersteunen en uitdagingen kan bieden. Oefeningen / uitdagingen die jou helpen om nog beter prioriteiten te stellen, de pluspunten aan jezelf kan laten benoemen, meer balans helpen krijgen, je leren goed voor jezelf te zorgen waardoor je meer kunt genieten van het moederschap.

En het maakt niet uit of je een (thuis)werkende moeder bent, een thuisblijvende moeder, een nieuwe moeder of al jaren moeder bent. De coaching voor moeders wordt aangepast aan jouw behoeftes en doelen. Want je bent meer dan alleen mama, jij bent ook jezelf en daar mag jij gewoonweg je tijd voor nemen!

 

Online coach sessies voor moeders

Naast de online cursussen en workshops bied ik ook de mogelijkheid om online coach sessies met mij te hebben. Zelfs in combinatie met een dag coaching waarin wij de hele dag samen aan de slag zullen gaan. Zo zul je meer balans gaan ervaren, (in)zien waar jouw krachten liggen en weten wat jou energie geeft. Het moederschap is namelijk hartstikke leuk en wanneer jij goed voor jezelf weet te zorgen, dan kan jij ook goed voor anderen zorgen. Maar ook (nog) meer genieten van het moment, van je kinderen en het zijn wie je bent.

 

Genieten van het moederschap

Ik vind het heel belangrijk om laagdrempelige coaching te bieden, te kijken waar jouw vragen liggen, de pijnpunten en hoe ik jou het beste kan ondersteunen. Daarom is het ook mogelijk om in de avonden wanneer de kinderen in bed liggen of in de weekenden wanneer je oppas hebt coaching van mij te krijgen. Want wanneer jij ontspannen bent komen we een stuk verder tijdens onze afspraken! En zo help ik je op een liefdevolle manier naar een jij die volop kan genieten van het moederschap.

Via de iconen hieronder kom je op de pagina’s waar je meer informatie leest over alle mogelijkheden met betrekking tot de coaching. Wil je meer weten? Stuur me dan gerust een berichtje!

Wat bied ik voor coaching aan moeders?

Online Cursus #badassmoeders

Op je eigen tempo een maand lang aan oefeningen werken en ook een badass moeder worden. Zo één die goed voor zichzelf zorgt, eerder de pluspunten aan zichzelf ziet en prioriteiten stelt waardoor zij meer kan genieten van haar moederschap.

Meer balans na Zwangerschaps-
verlies

Na het verlies van je baby op zoek naar balans? In deze online cursus leer ik je om te gaan met de mensen om je heen, breng ik je in contact met je emoties, leer ik je dat je emoties er mogen zijn en krijg je meer balans.

Eén op één coaching

De gepersonaliseerde en diepgaande vorm van coaching die ik bied. Deze bestaat in de vorm van de #badassmoeders en voor de moeders na het verlies van hun baby. Samen kijken we waar jouw wensen liggen en stellen we een plan op voor jouw coaching.

Workshop

De workshops zijn voor moeders die graag met andere moeders in contact komen om ervaringen uit te wisselen, oefeningen te doen en samen met mij te werken aan hun doelen. De workshop is een fijne en laagdrempelige mogelijkheid om in jezelf te investeren.

Investeren in jezelf als moeder

Omdat je meer bent dan alleen moeder

2

Dé online cursus voor moeders om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen, te leren hoe zij een betere zelfzorg kunnen toepassen en de cursus waarin zij leren drempels lager te leggen.

3

Samen met een kleine groep andere vrouwen je zelfvertrouwen een boost geven? En ondertussen genieten van een heerlijk ontbijt of lunch? Boek dan een workshop voor #badassmoeders

4

Wil jij graag in een persoonlijk traject aan je zelfvertrouwen werken en leren hoe jij als de beste drempels lager kan gaan leggen? Dan is dit traject voor jou!

1

Ben jij jouw baby tijdens de zwangerschap vroegtijdig verloren? Tijdens deze online cursus werken we aan het rouwproces, geef ik tips voor hoe je met het verlies om kan gaan en maken we een verbinding met je baby.